Здравейте, Helona!
Хубаво е, че имате осъзнатостта да търсите подкрепа от психолог тогава, когато усещате, че не можете да се справите сама. Спомням си за предишните Ваши теми и ще се радвам да сме успели да Ви помогнем поне малко. Психолог Боянова предполагам, че също ще се изкаже, затова ще Ви дам моето мнение по въпроса. Форумът е ограничено виртуално пространство, в което не може да се извършва практическа психологична работа. Има случаи като Вашия, за които трябва да се работи директно с психолог в реално време и пространство, защото само тогава сесиите със специалиста могат да окажат максималния ефект, който се търси. Отново повтарям - не във всички случаи е така. Понякога на човек му е достатъчна и една консултация, било то и онлайн, за да получи насока, съвет. Затова аз Ви препоръчвам да потърсите даже не психолог, а психотерапевт, който има професионален опит в сферата на Вашето запитване, и да успеете да помогнете на себе си.
Успех!
Мария Коева
психолог
